Brain Gym

Apprendre par le mouvement

La Brain Gym est une méthode de kinésiologie éducative qui comporte des activités basées sur des mouvements corporels, des étirements musculaires et des automassages, issus notamment de la médecine traditionnelle chinoise, du yoga et de l’optométrie.

 

En levant les blocages que nous avons dans le corps, la Brain Gym nous permet de retrouver notre plein potentiel d’apprentissage et permet un meilleur équilibre émotionnel.

La Brain Gym améliore :

  • les capacités de lecture, d’écriture, de calcul,
  • la compréhension, la communication,
  • la concentration, la mémoire,
  • l’organisation, la coordination,
  • la gestion du stress, la motivation,
  • l’estime de soi, la confiance en soi.

La Brain Gym favorise donc le bien-être général, et ce à tout âge.

 

Sandra Schmieder vous propose cette activité pour les enfants de 6 à 11 ans accompagnés d’un parent ou grand-parent participant, ainsi que pour les adultes y compris les seniors.

 

Mercredi 16h15 – 17h15, salle Gonelle, Haut Sartoux.

situer salle Gonelle