Pilates

La méthode Pilates est une technique de fitness douce, respectueuse du corps.
Le but est d’amener le pratiquant à une meilleure maîtrise de son corps, tout en améliorant ses capacités physiques et en réduisant son stress.

avec Mélissa Martel

  • mardi de 12h10 à 13h10, Salle Gonelle
  • jeudi de 16h00 à 17h00, Salle Gonelle